Nữ rapper Hàn giảm 12 kg

Lee Young Ji được công chúng Hàn Quốc biết đến qua show truyền hình High School Rapper mùa 3 (2019) chiếu trên Mnet, theo Koreaboo. Thời gian đầu tham gia show, Young Ji thể hiện hình tượng đáng yêu với gương mặt tròn trịa. Ngày 10/9, nữ rapper chia sẻ hình ảnh mới trên trang cá nhân, mừng kỷ niệm sinh nhật lần thứ 19.

Lee Young Ji nhìn thon gọn, rạng rỡ trong hình ảnh mới. Ảnh: Youngji_02.

Young Ji viết: "Mừng ngày sinh nhật của tôi, và bài hát mới sắp ra mắt vào ngày 21/9".

Lee Young Ji lột xác bằng diện mạo mới, nhuộm tóc hồng pastel sành điệu. Gương mặt, vóc dáng của nữ rapper trông thon gọn hơn so với thời điểm tham gia show truyền hình.

Bên dưới bài đăng của Young Ji, người hâm mộ nhận xét: "Cô ấy trông thật tuyệt", "Đây có phải là Lee Young Ji từ High School Rapper không?", "Cô ấy hoàn toàn thay đổi nhờ chế độ ăn kiêng".

Young Ji giảm tổng cộng 12 kg (26 pounds). Cô được cộng đồng mạng khen ngợi về quá trình giảm cân thành công.

Trước đó, Lee Young Ji cho biết cô giảm được 12 kg nhờ ăn kiêng và tập thể dục nhất quán. Cô giảm cân từ từ, không chọn phương pháp ép cân khắc nghiệt hay nóng vội.

Ngoại hình mũm mĩm trước đây của Lee Young Ji. Ảnh: News1, MK Sports.

Theo Healthline, chìa khóa để kiểm soát cân nặng, xuống ký lành mạnh và lâu dài đó là kết hợp giữa ăn kiêng và tập thể dục.

Hạn chế tiêu thụ calories từ thực phẩm, đồng thời đốt cháy năng lượng bằng tập thể dục giúp giảm cân đáng kể. Các chương trình giảm cân bao gồm chế độ ăn kiêng kết hợp tập thể dục mang đến hiệu quả giảm cân lớn hơn so với chỉ ăn kiêng hoặc tập thể dục đơn thuần.

Lee Young Ji theo đuổi sự nghiệp âm nhạc sau khi chiến thắng show High School Rapper mùa 3. Nữ rapper gây ấn tượng bởi phong cách đa dạng, tích cực quảng bá hình ảnh trong vai trò rapper. Cô cũng xuất hiện trên nhiều chương trình khác nhau như Hang Out with Yoo của MBC, Comeback Home của KBS 2TV.

Ăn gì để nhanh giảm cân? Lựa chọn thực phẩm đúng cách giúp bạn sớm hoàn thành mục tiêu giảm cân.

Tiểu Võ