Chàng trai từng suýt ngất xỉu giữa biển khi lên kế hoạch trải nghiệm du lịch xuyên Việt

Với mong mỏi tạo cuốn cẩm nang du lịch xuyên Việt, Dương Phú Quí không ngại bỏ thời gian, công sức để trải nghiệm tất cả tỉnh thành Việt Nam.

Nam ca sĩ Việt tiết lộ gặp biến cố phải bán nhà

Chia sẻ với SAOstar, nam ca sĩ tiết lộ biến cố xảy ra khiến anh rơi vào giai đoạn stress, trầm cảm, mất ngủ và không thể hoạt động nghệ thuật một thời gian.

Lý do bất ngờ khiến nhiều người trẻ đau dạ dày

Trong cuộc sống hiện đại, áp lực từ công việc, cuộc sống có thể gây căng thẳng. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây bệnh đau dạ dày, đặc biệt ở người trẻ.

Chịu áp lực học hành, nữ sinh trường chuyên 16 tuổi bứt trụi tóc

Áp lực học hành, thi cử, đặc biệt ở giai đoạn cuối năm học khiến không ít học sinh rơi vào tình trạng rối loạn tâm thần, nhẹ là stress, nặng dần là rối loạn hành vi, trầm cảm, thậm chí tự gây tổn hại bản thân.

Học ngày, 'cày' đêm tăng tốc ôn thi vào lớp 10

Chỉ còn 1 tuần nữa, học sinh lớp 9 chính thức tham gia kỳ thi vào lớp 10. Thi đỗ vào Trường THPT công lập là mục tiêu của cả học sinh lẫn phụ huynh. Chính vì vậy, học sinh học ngày, 'cày' đêm ôn luyện căng thẳng, áp lực và phụ huynh cũng stress không kém.

'Lên hương' sắc vóc nhưng Thúy Diễm từng stress vì tăng 24kg

Sự thăng hạng trong sắc vóc của Thúy Diễm khiến ông xã Lương Thế Thành say đắm.

Bệnh trầm cảm gia tăng ở người trẻ: Đừng để 'mất bò mới lo làm chuồng'

Trong các rối loạn liên quan đến sức khỏe tâm thần thì phổ biến nhất là bệnh trầm cảm.

Áp lực thi cử khiến nhiều học sinh bị stress

Cứ đến mùa thi, số trẻ đến khám, nhập viện với những vấn đề liên quan rối loạn tâm thần đều tăng từ 30-40%.

Thói quen nhổ tóc sâu, tóc bạc gây hại da đầu như thế nào?

Khi cảm giác ngứa và khó chịu từ tóc bị sâu, tóc bạc, nhiều người lựa chọn phương án nhổ tóc mà không biết điều này gây hại cho da đầu như thế nào...

Chương trình 'Tham vấn tâm lý, đồng hành cùng quân nhân' tại Vùng 3 Hải quân

Sáng 25-5, tại Đà Nẵng, Bộ tư lệnh Vùng 3 Hải quân phối hợp với Trung tâm trị liệu tâm lý và giáo dục hòa nhập HEAL tổ chức chương trình 'Tham vấn tâm lý, đồng hành cùng quân nhân'.

Cựu thành viên Mắt Ngọc Duy Uyên: Bỏ việc ở Mỹ vì stress, dạy chồng nói tiếng Việt

'Tôi không muốn ngày nào cũng phải thấy người ta bệnh tật, buồn theo họ, áp lực lắm' – Duy Uyên tâm sự.

Bị đau đầu do căng thẳng hãy thử những cách sau

Nếu bạn gặp tình trạng đau đầu do căng thẳng, stress, sau vận động gắng sức... hãy thử những cách giảm đau đầu tại nhà không dùng thuốc dưới đây.

Cân bằng tâm lý, bảo đảm sức khỏe mùa thi cho trẻ

Mùa thi đã cận kề, thời gian này, học sinh Hà Nội và cả nước đang chuẩn bị bước vào kỳ thi chuyển cấp, tốt nghiệp THPT, tuyển sinh đại học, cao đẳng. Cha mẹ nên chú ý sức khỏe cho con bằng chế độ ăn uống hợp lý, tạo tinh thần, tâm lý thoái mái cho trẻ.

Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân gia tăng người trẻ bị nhồi máu cơ tim

Lý do khiến nhiều người trẻ bị nhồi máu cơ tim đến từ áp lực công việc, stress, mất ngủ, béo phì, lối sống không lành mạnh...

4 thói quen xấu khiến người trẻ dễ bị nhồi máu cơ tim

Nhồi máu cơ tim là căn bệnh nguy hiểm, có xu hướng tăng và ngày càng trẻ hóa. Mới đây, thông tin diễn viên Đức Tiến bất ngờ qua đời ở tuổi 44 vì nhồi máu cơ tim khiến nhiều người không khỏi bàng hoàng.

Những rủi ro xảy ra đột quỵ ở người trẻ và cách phòng ngừa

Đột quỵ không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi, mà còn xảy ra ở người trẻ tuổi do nhiều lý do khác nhau.

Trấn Thành quyết tâm lấy lại 'vóc dáng', nhập hội chạy bộ cùng dàn trai đẹp

Sau khi bị cư dân mạng nhận xét là có phần 'phát tướng', Trấn Thành đã có 'dấu hiệu' luyện tập thể thao để lấy lại vóc dáng.

5 thực phẩm bổ sung có tác dụng chống lão hóa

Mong muốn duy trì sự trẻ khỏe là mục đích nhắm đến của mỗi con người. Mặc dù di truyền đóng một vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng việc bổ sung một số chất trong thói quen hàng ngày có thể làm chậm quá trình lão hóa...

Trầm cảm 'ẩn' bên trong người đàn ông thành đạt từng 3 lần tự tử

Được đánh giá là người thành đạt, giám đốc một đơn vị, cuộc sống gia đình ổn định nhưng người đàn ông đã 3 lần tìm đến cái chết vì trầm cảm.

Đừng coi nhẹ trầm cảm ở phái mạnh

Trầm cảm ở nam giới thường bị che giấu và ít được quan tâm đúng mức, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng

Trà xanh Không độ - thức uống yêu thích của nhiều sĩ tử trong mùa thi

Bộn bề áp lực, căng thẳng đến từ học tập, ôn luyện giữa nắng nóng, các sĩ tử làm gì để xua tan căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống, cân bằng áp lực?

1/3 người từ 18 tuổi trở lên bị tăng huyết áp

Thông tin này được ThS-BS Nguyễn Xuân Tuấn Anh, Phòng Khám Tim mạch Khoa Khám bệnh - Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, cảnh báo nhân hưởng ứng Ngày Thế giới phòng chống tăng huyết áp 17-5.

Trầm cảm vì vô sinh

13 năm điều trị hiếm muộn chị T. Hà Nội nhiều lần có suy nghĩ bi quan, chán nản không có niềm tin vào cuộc sống.

Đỗ Đạt gây bão mạng xã hội vì con gái quấy khóc đêm

Từ ngày trở thành 'ông bố trẻ', tiktoker Đỗ Đạt rất stress đến mức ra ít video hẳn đi vì con liên tục quấy khóc đêm, khó ngủ.

Các món ăn đơn giản giúp đánh bay stress

Một số thực phẩm rất phổ biến ở các quốc gia ven biển có thể giúp bạn thoát khỏi vòng lẩn quẩn của chứng rối loạn lo âu mà rất nhiều người mắc phải.

Bí kíp giúp phụ nữ khởi nghiệp quản lý công việc tốt hơn

Trên hành trình khởi nghiệp, phần lớn các chị em đều phải kiêm nhiệm nhiều công việc từ nhỏ đến lớn, dẫn đến tình trạng stress hay luôn cảm thấy thiếu thời gian.

Sắc vóc đời thực sau khi giảm cân của chị gái màn ảnh Thanh Sơn

Maya mới đây đã vào vai chị gái nhân vật Đức Anh (Thanh Sơn) trong phim 'Mình yêu nhau, bình yên thôi'. Ngoài xem Maya diễn xuất, người hâm mộ còn chú ý đến nhan sắc tuổi 36 của người đẹp.

Nạn nhân của bạo lực gia đình, quấy rối tình dục có xu hướng sử dụng chất gây nghiện

Nhiều nạn nhân bị bạo lực gia đình có xu hướng sử dụng chất gây nghiện, rượu và ma túy; có nhiều ý nghĩ tự hại, tự sát, bị trầm cảm, lo âu...

Bí quyết kiểm soát cảm giác thèm ăn, tránh tăng cân

Cảm giác thèm ăn khiến bạn khó có thể kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, từ đó gây cản trở quá trình giảm cân. Vậy nên làm gì để giảm cảm giác thèm ăn này?

Thực hiện 5 thay đổi chế độ ăn uống này để ngăn ngừa bệnh gan

Một số thực phẩm chứa các hợp chất tự nhiên có thể giúp bảo vệ chống lại sự tích tụ chất béo trong gan, giảm viêm, stress oxy hóa và cải thiện men gan.

10 loại thực phẩm mùa hè có thể giúp cho phổi khỏe mạnh

Thực phẩm như dưa hấu, quả mọng, cà chua, bông cải, quả cam… có thể góp phần làm cho phổi khỏe mạnh hơn.

Giảm stress thời 4.0

Trong thời đại 4.0, cách thức, kỹ năng làm việc, học tập cũng thay đổi mạnh mẽ, đòi hỏi mỗi người phải nỗ lực không ngừng nên stress là điều khó tránh khỏi. Nếu mỗi người không chủ động thích nghi, thiếu kỹ năng vượt qua stress sẽ dễ dẫn đến stress kéo dài gây ảnh hưởng đến sức khỏe (tâm thần, thể chất), cũng như chất lượng công việc, chất lượng cuộc sống.

'Chữa lành' những tổn thương

Dù muốn hay không, con người vẫn phải đối mặt với các căng thẳng, áp lực từ cuộc sống. Stress là động lực để hướng tới mục tiêu hay tạo ra sự hủy hoại, tiêu cực lại phụ thuộc rất nhiều vào sự chống đỡ của từng người.

'Vòng vây' của stress

Ở thời hiện đại, con người phải thường xuyên đối mặt với những áp lực, căng thẳng (stress) trong công việc, học hành và nhiều mối quan hệ khác. Nếu không tìm được cách giải quyết, không tự giải tỏa, về lâu về dài sẽ đem đến những hệ quả tiêu cực gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chính người đó; tạo gánh nặng cho gia đình và xã hội.

Chàng trai bị 'áp lực thần kinh' xin uống 1 thứ để cải thiện, chuyên gia nói 1 câu làm cậu rút lại ý định ngay lập tức

Nghĩ đây là món có thể đánh bay stress, 'áp lực thần kinh', nam thanh niên định tăng liều dùng lên gấp đôi thì bị can ngăn.

Đẩy lùi trầm cảm ở giới trẻ

Trong các rối loạn liên quan đến sức khỏe tâm thần thì phổ biến nhất là bệnh trầm cảm. Điều đáng nói, đối tượng mắc căn bệnh này ngày càng trẻ hóa và tập trung nhiều ở tuổi thanh, thiếu niên.

Làm gì để hạn chế stress cho học sinh trong mùa thi?

Mùa thi sắp đến, áp lực và căng thẳng là khó tránh khỏi đối với nhiều học sinh, nhất là với những học trò sắp phải trải qua kỳ thi cuối cấp 2 để dành 1 suất vào trường cấp 3 công lập ở thành phố lớn và kỳ thi cuối cấp 3 để vào trường đại học uy tín. Tuy nhiên, khi căng thẳng không được kiểm soát, có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về tâm lý như lo lắng, trầm cảm...

Giữ sức khỏe cho sĩ tử mùa thi

Mùa thi đã gần kề, hiện tại đang là thời điểm 'vàng' để các em tăng tốc ôn luyện. Vậy, làm sao để vừa có sức khỏe dinh dưỡng cho cơ thể, vừa có sức khỏe tinh thần, tâm lý thoái mái?